– Не смотрите новости, не читайте социальные сети, не «зависайте» в гаджетах перед началом молитвы! Отключите телефон, настройтесь на общение с Богом.

– Постарайтесь найти место, чтобы вас не отвлекали.

– Молитесь в удобной, но аккуратной одежде – это тоже помогает собраться.

– Если вам трудно сосредоточиться – молитесь вслух, не торопитесь, произносите молитвы нараспев, достаточно громко, тогда вам будет сложнее отвлечься.

– Если вы заметили, что читаете молитвы, а мысли витают где-то в другом месте, то повторите текст молитвы, но на этот раз вдумчиво