Если человек настроен на страх, он привлечёт пугающие ощущения.
Если на доверие и добро — энергия откроется мягко и гармонично.
Поэтому каждую практику начинаем с внутреннего намерения:
«Я работаю во благо себе и миру».
10. Ежедневные мини-правила
Чтобы развитие биоэнергетики было безопасным, достаточно помнить:
— Регулярность лучше, чем чрезмерность. Лучше 10 минут в день, чем 2 часа раз в неделю.
— Природа — лучший помощник: солнце, вода, воздух, земля очищают и наполняют.
— Чистота тела и мыслей: питание, движение, позитивное мышление.
— Осознанность: наблюдать за собой и не форсировать события.
Биоэнергетика
·
Оксана Полякова