А = Adverse event, то есть негативное событие (например, страшный медицинский диагноз).
B = Belief — убеждение (например: «Все кончено. У моих детей не будет отца. Я бросаю их»).
C = Consequences — последствия (например, тревога, тошнота, печаль).
Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивости
·
Итан Кросс