Именно по практическому пути пошли немецкие ученые Фридрих Бернхард Марби и Зигфрид Адольф Кюммер. Оба они полагали, что руны – это инструкция по медитативной гимнастике, оставленная нам северными предками, подобно восточной хатха-йоге.