Александр Юдинcard.quoted2 ай бұрын
Лучше всего для жиросжигания во время тренировки подходит пульсовой диапазон от 130 до 150 ударов в минуту.
  • Михаил Прыгунов
    Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых
    • 4.2K
    • 318
    • 49
    • 11
    • 1 адамға ұнады
    • Ұнайды
    • Комментарий жазу
    • Шағымдану
    Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу