вы страдаете не потому, что у вас есть навязчивые мысли; вы страдаете, потому что пытаетесь избежать, контролировать или опровергнуть их.
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
·
Шева Раджаи