Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Ekaterina Rakova
card.quoted
9 жыл бұрын
Очень легкий способ проверить, не слишком ли вы напрягаетесь во время пробежки, – речевой тест. На ходу напевайте что-нибудь или читайте стихи. Как только появятся трудности со слитным произношением (оно станет прерывистым), сбавьте темп бега. П
Евгений Яремчук
Бег для всех. Доступная программа тренировок
2.6K
335
16
63
Комментарий жазу үшін
кіру немесе тіркелу