часто является следствием глубоких эмоциональных проблем и психических травм, которые происходят в процессе жизни человека. Одной из основных причин является низкая самооценка. Люди с низкой самооценкой часто не чувствуют своей ценности, что может привести к тому, что они начинают предпринимать действия, которые обрекают их на неудачи или ухудшают их состояние.
Другая распространённая причина — эмоциональная боль. Это могут быть утраты, неудачи, проблемы в отношениях, депрессия и тревожные расстройства. В таких случаях человек может использовать саморазрушение как способ управления внутренним напряжением или избегания боли. Часто такие действия оказываются временным «успокоением», которое в дальнейшем только усугубляет проблему.
Психотерапия саморазрушающего поведения
·
Дарья Стрекалина
