Очищение матки и яичников
1. Садимся по-турецки. Руки на низе живота, проекции матки, левая рука сверху. Делаем девять круговых движений руками по часовой стрелке.
2. Руки остаются на матке. На вдохе сжимаем лонно-копчиковые мышцы и вызываем в воображении нежно-розовый цвет. Представляем, как этот цвет все омывает, наполняет, и на
Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смыслов
·
Лариса Ренар
