в первый день выберите один естественный жест и попробуйте его в разговоре. Во второй день практикуйте открытые жесты, держа ладони вверх. В третий день сосредоточьтесь на темпе, замедляя движения. В четвертый день добавьте эмоциональный жест, чтобы подчеркнуть чувства. В пятый день объедините все техники в одном важном разговоре. В выходные подведите итог: как жесты повлияли на ваше общение? Запишите, что сработало. Этот процесс сделает ваши движения естественным инструментом харизмы.
Магия харизмы: как нравиться людям
·
Максвелл Кларк
