осознавая их причины, их непостоянство, а также ощущения относительно данных чувств. Понимание того, что вы столкнетесь с триггерами, и разрешение себе пройти через них, используя радикальное принятие, — вот основной метод осознанного переживания горя.
Как пережить горе по утраченному. Научно обоснованные навыки преодоления скорби и восстановления связи с тем, что важно
·
Мэри Уильямс
