Наталья Ивановаcard.quoted2 ай бұрын
Суть его состоит в том, что нужно четыре дня по 20 минут записывать свои мысли на проблемную тему.

Упражнение «Метод Пеннебейкера»
  • Илья Шабшин
    Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях
    • 6.6K
    • 705
    • 49
    • 14
    • 1 адамға ұнады
    • Ұнайды
    • Комментарий жазу
    • Шағымдану
    Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу