Когда вам сложно успокоить ум и расслабиться, будучи готовым принять в жизни все, что нельзя изменить, на помощь всегда придет медитация — спокойное внутреннее созерцание вашего беспокойства и страха.
Рассеянный склероз. 7 шагов к реабилитации. Мини-книга
·
Ирина Кузьмич
