Не связан со временем приема пищи, можно захотеть утешительной еды даже после плотной трапезы или поздним вечером.

• Не проходит при насыщении, как мы говорили выше, пока идет переживание эмоций, то утешительная еда будет выступать в роли психотерапевта, и она будет потребляться до тех пор, пока не возникнет ощущение дискомфорта на уровне желудка.

• Требует определенных видов пищи — утешительной еды, для каждого — своей.

• Удовлетворение эмоционального голода утешительной едой порождает чувство вины: через неко