Вина – мощнейший инструмент манипуляции. Когда кто-то управляет близкими через обиду, не говорит прямо, чего хочет, а просто демонстрирует обиду, замолкает, вздыхает – другой человек автоматически чувствует вину и начинает исправляться
КПТ: книга самопомощи. Методы когнитивно-поведенческой терапии против тревоги, выгорания, депрессивных состояний и деструктивного мышления
·
Павел Федоренко
