или замороженных ягод: клубники, малины, черники. Банан создает кремовую, нежную текстуру, полностью имитирующую мороженое, а ягоды дают яркий вкус и витамины. По желанию можно добавить ложку натурального йогурта. Этот десерт не содержит добавленного сахара и охлаждает.
Фруктовые шашлычки с йогуртовым соусом. Такой десерт – это еще и игра. На деревянные шпажки (с безопасными закругленными концами) нанизываются кубики сезонных фруктов: яблока, груши, персика, дыни. Отдельно подается соус из густого натурального домашнего йогурта, взбитого с небольшим количеством меда (для детей старше года) или творожного сыра. Соус можно украсить щепоткой корицы или ванилина. Это блюдо развивает моторику и позволяет
Чем кормит заботливая мама. Важные правила детского питания для здоровья, энергии и хорошего настроения
·
Алиса Басеева
