Овсяные лепешки
Вам понадобится:
✓ 3 ст. ложки овсяных отрубей; ✓ 3 ст. ложки жидкого творога; ✓ 3 капли растительного масла; ✓ 2 яичных белка.
Способ приготовления:
1. Овсяные отруби смешать с творогом.
2. Перемешать творожную массу с белками и выложить ложкой на тефлоновую сковороду, смазанную 3 каплями растительного масла.
3. Обжарить лепешки в течение 2–3 минут.
Экспресс-рецепты. Французская белковая диета
·
Любовь Невская
