Чувство тревоги
Постоянный страх потерять партнёра является одним из наиболее ярких признаков зависимости:
— Обострённая тревога: Зависимые личности могут испытывать интенсивную тревогу в ситуациях, когда партнёр не отвечает на сообщения или задерживается. Эти ситуации могут вызывать у них панику и беспокойство, заставляя их думать о худших сценариях.
— Необходимость постоянного подтверждения: Люди с зависимыми наклонностями часто требуют от партнёра постоянного подтверждения любви и преданности. Это может проявляться в частых вопросах о чувствах партнёра и их отношении к отношениям.
— Боязнь одиночества: Страх остаться наедине с собой и своими мыслями может заставлять зависимого человека пренебрегать своими потребностями и желаниями, лишь бы не быть одним.