Родовое дерево
Представьте себя в лесу. Вы идёте по тропинке. Попросите Мир показать ваше Родовое Дерево. Вот вы выходите на поляну. Посредине поляны стоит ваше Дерево Рода. Посмотрите, что оно собой представляет, какое оно? (Это может быть и не дерево, а куст или даже пень.) Обойдите вокруг и рассмотрите внимательно его. Старое оно или молодое, есть ли на нём сухие ветки, дупло, живёт ли на нём кто?
Пообщайтесь с ним тепло и с любовью, помня о том, что в этом Мире всё живое. Спросите, какие у него трудности, и помогите ему. Может быть, надо залечить его раны, полить его, освободить от чего-то мешающего.
Постарайтесь понять и почувствовать более глубокие причины родовых трудностей и проблем. Пусть Дерево вам подскажет их решение.
Поблагодарите и возвращайтесь в другом состоянии.
Для повышения эффективности медитации сделайте какие-либо добрые шаги в адрес родственников. Время от времени наведывайтесь к своему Родовому Дереву и отслеживайте происходящие изменения.
Представьте себя в лесу. Вы идёте по тропинке. Попросите Мир показать ваше Родовое Дерево. Вот вы выходите на поляну. Посредине поляны стоит ваше Дерево Рода. Посмотрите, что оно собой представляет, какое оно? (Это может быть и не дерево, а куст или даже пень.) Обойдите вокруг и рассмотрите внимательно его. Старое оно или молодое, есть ли на нём сухие ветки, дупло, живёт ли на нём кто?
Пообщайтесь с ним тепло и с любовью, помня о том, что в этом Мире всё живое. Спросите, какие у него трудности, и помогите ему. Может быть, надо залечить его раны, полить его, освободить от чего-то мешающего.
Постарайтесь понять и почувствовать более глубокие причины родовых трудностей и проблем. Пусть Дерево вам подскажет их решение.
Поблагодарите и возвращайтесь в другом состоянии.
Для повышения эффективности медитации сделайте какие-либо добрые шаги в адрес родственников. Время от времени наведывайтесь к своему Родовому Дереву и отслеживайте происходящие изменения.
