Жизнь без масок. 1000 и один способ быть самим собой
Анатолий Некрасов — известный исследователь, психолог, философ, член Союза писателей России, академик Европейской академии естественных наук, ведущий специалист в области семейных и межличностных отношений. Автор более 30 книг по психологии личности, отношений мужчины и женщины, создатель учения о счастливой семье. Под руководством Анатолия Некрасова реализуются образовательные программы в России и других странах.
Быть собой — естественным и гармоничным, таким, каким человека создала природа, на самом деле не так просто из-за множества комплексов, «масок» и других наслоений, которые люди приобретают в течение всей своей жизни. Но основной слой проблем накладывается на человека в детстве. Из-за ошибок воспитания и детских обид люди не могут строить свою дальнейшую жизнь настолько свободно, насколько хотелось бы. Возникают комплексы, человек надевает маску, он уже не может быть просто счастлив.
Быть настоящим, без лицемерия, масок и лжи, довольно сложно. Только единицы сохраняют свое естество. Они реализовали в жизни свои таланты, и решили те задачи, с которыми пришли в эту жизнь. Этих людей знает весь мир.
В этой книге дан большой практический материал по работе над собой, разбор различных сложных жизненных ситуаций. Она поможет вам увидеть себя настоящего, обрести радость и гармонию.
Быть собой — естественным и гармоничным, таким, каким человека создала природа, на самом деле не так просто из-за множества комплексов, «масок» и других наслоений, которые люди приобретают в течение всей своей жизни. Но основной слой проблем накладывается на человека в детстве. Из-за ошибок воспитания и детских обид люди не могут строить свою дальнейшую жизнь настолько свободно, насколько хотелось бы. Возникают комплексы, человек надевает маску, он уже не может быть просто счастлив.
Быть настоящим, без лицемерия, масок и лжи, довольно сложно. Только единицы сохраняют свое естество. Они реализовали в жизни свои таланты, и решили те задачи, с которыми пришли в эту жизнь. Этих людей знает весь мир.
В этой книге дан большой практический материал по работе над собой, разбор различных сложных жизненных ситуаций. Она поможет вам увидеть себя настоящего, обрести радость и гармонию.
Кітаптың басқа нұсқалары2
1000 и один способ быть самим собой
·
1000 и один способ быть самим собой
·
Пікірлер8
👍Ұсынамын
обязательно стоит прочесть эту книгу чтоб познакомися с собой
Дәйексөздер535
Когда для человека основные, а зачастую и единственные источники энергии находятся вне его самого, он становится зависим от них, чаще всего и не предполагая, что может жить по-другому. Это относится и к еде. Конечно, физическое тело зависит от питания, но не в такой степени, как привыкли считать многие, организуя свою жизнь ради желудка. Исследования и сама жизнь Галины Сергеевны Шаталовой и многих других показали совершенно другой уровень свободы человека от питания.
Это относится и к внешним источникам любви и доброты. Нет внешнего поступления любви, человек ищет того, кто его полюбит, а если не получается найти, начинает хандрить, болеть и даже может умереть. Тоска по любимому также говорит о зависимости от внешнего источника любви. Во всех этих случаях причина одна – сам страдающий без любви недостаточно раскрыл свой источник энергии и «привязался» к другому. Поэтому не зря говорят мудрецы, что нужно не ждать любви, а самому любить.
Это относится и к внешним источникам любви и доброты. Нет внешнего поступления любви, человек ищет того, кто его полюбит, а если не получается найти, начинает хандрить, болеть и даже может умереть. Тоска по любимому также говорит о зависимости от внешнего источника любви. Во всех этих случаях причина одна – сам страдающий без любви недостаточно раскрыл свой источник энергии и «привязался» к другому. Поэтому не зря говорят мудрецы, что нужно не ждать любви, а самому любить.
Сначала надо сосредоточиться на чём-то конкретном. Нельзя перестать сосредоточиваться на чём-либо, пока не сосредоточишься на чём-то конкретном.
Прежде всего ты должен быть спокойным. Быть спокойным, а не думать спокойно. Через некоторое время ты заметишь, что течение твоих мыслей немного замедляется. Затихает. Теперь начинай думать, о чём ты думаешь.
