Они просто неосознанно ищут любой стимул, чтобы заглушить чувство скуки. Для них все эти отвлечения словно наркотик, чтобы на время почувствовать себя живым.
А многим из-за скуки даже просто отдохнуть спокойно не получается. Пытаясь отдохнуть, их с места срывает скука, сам нередко это переживал. Я отдыхаю и вдруг чувствую, что мне становится скучно, некомфортно, и я лезу в интернет, бегу покурить или сделать чай и что-нибудь съесть. Не потому, что реальная потребность возникает, а потому что скучно просто лежать и отдыхать.
Навязчивые мысли, страхи, ВСД. Как вернуть полноценную жизнь. Второе издание, дополненное
·
Андрей Русских
