важно не только что я ем или как выгляжу, а зачем мне это нужно? Какую роль играют эти пищевые паттерны в моей жизни? Какой смысл они временно закрывают или подменяют? В какой момент еда и вес стали способом выжить, а не жить?
Мышление стройных
·
Анастасия Кардиакос