Вася П.card.quoted2 жыл бұрын
. Энергично произнести ПБ, ПБ, ПБ. (Укрепляет мышцы губ).

IV. Энергично произнести ТД, ТД, ТД. (Укрепляет мышцы языка).

V. Энергично произнести КГ, КГ, КГ. (Укрепляет мышцы глотки)
  • Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу