«Я заметила, что ты сегодня очень молчаливый (наблюдение). Иногда из-за этого мне кажется, что я тебе не интересна (мысль), и я чувствую себя немного обиженной и злой (чувство). Было бы здорово, если бы ты хотя бы немного поговорил со мной (потребность)».