B9 (Фолиевая кислота), B6 (Пиридоксин) и B12 (Кобаламин):
Почему важны в менопаузе?
· Снижение уровня гомоцистеина: это аминокислота, повышенный уровень которой повреждает сосуды изнутри и резко увеличивает риск тромбозов, инфарктов и инсультов. Витамины B9, B6 и B12 превращают гомоцистеин в безопасные вещества.
Климакс от А до Я: комплексное руководство для женщин
·
Елена Миронова
