Есть и эффективное народное средство для борьбы с дисбактериозом – отвар дуба.Готовится он так. Одну столовую ложку коры дуба залейте стаканом кипятка. Кипятите на водяной бане 20 минут, дайте отвару настояться в течение 40 минут. Принимайте отвар два раза в день по полстакана. Отвар коры дуба обладает выраженными вяжущими свойствами, поэтому он поможет прекрасно справиться и с диареей – основным симптомом дисбактериоза