Когда мы начинаем глубоко чувствовать своё тело, свою телесную реальность, мы становимся ближе к жизни, к природе и к другим людям. Техники и практики, созданные в рамках соматических подходов, становятся важной поддержкой на пути к этому контакту с жизнью
Живое тело. Основы интегральной соматики
·
Александр Гиршон