1. Улучшение семейной коммуникации
Одним из основных результатов системной терапии является улучшение общения внутри семьи. Это происходит за счет:
Установления открытых и честных каналов связи: члены семьи начинают лучше понимать чувства и переживания друг друга. Например, в процессе терапии семья может научиться выражать свои эмоции без обвинений и агрессии, что помогает избежать конфронтаций и стрессов.
Поддержки и понимания: члены семьи начинают оказывать друг другу поддержку, без излишнего давления и вмешательства, что снижает уровень стресса и повышает уверенность у человека с саморазрушающим поведением.
Психотерапия саморазрушающего поведения
·
Дарья Стрекалина
