Существует несколько видов очищения:
1. Физическое, которое заключается в использовании физических форм очищения.
2. Энергетическое, для осуществления которого вам понадобятся медитации, духовные практики, занятия йогой, цигун и т. д.
3. Эмоциональное — работа со своими желаниями, чувствами и состояниями с ними связанными. Необходимо анализировать свои желания, видеть их источник и научиться управлять своими чувствами.
4. Ментальное — работа со своими мыслями. Очищение от негативных мыслей. Умение контролировать мыслительный процесс.
5. Духовное, при котором вы учитесь правильному отношению к жизни, людям и себе. Учитесь принятию.
6. Кармическое, которое осуществляется тогда, когда вы легко и спокойно, с благодарностью принимаете все, что приходит в вашу жизнь, рассматривая это как опыт и возможность для личностного роста.
«Отречение от себя — это путь эго, очищение себя — это путь понимания. Очищая себя, вы просто понимаете все трюки и уловки эго, и в результате такого понимания эго растворяется само по себе. Вы не отбрасываете его, вы не должны его отбрасывать. Вы не сражаетесь с ним.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін