Если вашему ребенку до 10 лет, прочтите внимательно то, что будет представлено ниже. Если ребенок сильно старше, все равно, пожалуйста, прочитайте. Корни типичных трудностей с освоением микропрактик – именно в этом периоде вашей жизни.
– Что любит твоя мама?
– Моя мама любит работать. Ну, еще убираться и готовить.
– Конечно, у взрослых почти всегда есть работа и твоя мама хочет, чтобы в доме было хорошо и еда была вкусной. А для себя самой она что любит?
– Я не знаю. Не спрашивал.
Часто наши дети видят только нашу функциональную часть. Ребенок может вообще не знать, что вы за человек, что вам в жизни важно, что вы любите и предпочитаете. А это необходимо передать ему, пока не начался переходный возраст и он еще так сильно на вас настроен и так хорошо вас слышит.
Культуру отношения к себе, заботы о себе важно передавать ребенку, пока он растет. И делать это лучше всего на собственном примере. Именно тогда вы создадите не модель детоцентрической семьи, где ребенок царь и все работают только на его благополучие, а модель семьи, где тепло и заботу может получить каждый.
5 минут для себя. Поддерживающие микропрактики для женщин, которые забывают думать о себе
·
Екатерина Бурмистрова
