spiceeescard.quoted2 жыл бұрын
Спину держите прямой, руки положите на колени, стопы плотно поставьте на пол.
  • Антон Могучий
    Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга
    • 510
    • 10
    • 2
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу