Катя Кодаcard.quoted11 күн бұрын
а тем временем ты медитируй».
Он понял смысл того, что я говорил: «Ничего не поделаешь… так почему же не помедитировать?» Я рассказал ему о простой медитации: «Ты просто войди, посмотри на тело изнутри, скажи: “Это не я — тело очень далеко, очень далеко и все дальше и дальше. Я наблюдатель на горах, а тело там внизу, в темной долине, и расстояние огромное”».
Прошло полчаса. Мне нужно было уходить, но он был в такой глубокой медитации, что мне не хотелось его беспокоить, но мне не хотелось и покидать его, потому что мне хотелось узнать, что происходило, что он скажет. Итак, мне пришлось его потрясти. Он сказал: «Не беспокой меня!»
  • Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу