Релаксация и снятие напряжения: Телесные практики помогают клиенту распознавать и расслаблять мышцы, что способствует снижению уровня агрессии.
— Осознание телесных реакций: Это помогает человеку стать более осведомленным о своих импульсах, о том, когда агрессия начинает формироваться в теле, и научиться предотвратить ее проявление.
Психотерапия агрессии
·
Дарья Стрекалина
