Во время медитации на благословение энергоцентров вы открываете фокус на пространство вокруг каждого из них, тем самым настраивая энергию поля. Во время этого необходимо почувствовать возвышенные эмоции. Направьте любовь и благодарность последовательно в каждый из центров, начиная с первого.