Нет унизительных чувств и переживаний. Поступки – да, бывают, но то, что вы переживаете из-за другого человека, не может опозорить вас само по себе. У вас есть полное моральное право оплакивать негодяя столько, сколько потребуется, ненавидеть его, предаваться эротическим мечтам с его участием (даже с участием его трупа). Убивать нельзя, преследовать не стоит, писать в соцсетях истерические статусы лучше не надо. Но чувствовать вы имеете право что угодно. В этой стадии опасно задерживаться, как уже было сказано, но пропустить её не получится. Чувствуйте и не казните себя за это.