Ирина Б.card.quoted7 күн бұрын
Воздействие солнечных лучей поднимает уровень BDNF, налаживает циркадные ритмы, а это ключевой фактор регуляции настроения и всех метаболических процессов.
  • Джеймс Диниколантонио
    Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
    • 2.2K
    • 386
    • 7
    • 14
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу