Заповеди
1. Живите весь день в состоянии радости, счастья, полета.
2. Во время занятий не позволяйте мозгу анализировать, размышлять. Освободите разум от условностей и ограничений. Над этим тоже придется потрудиться.
3. Настройтесь на полное выздоровление.
4. Повторяйте как можно чаще – и мысленно, и вслух: «Я здоров… Я счастлив… Я молод… Я все могу…»
5. Всегда представляйте себя таким, каким вам хотелось бы состояться внутренне и выглядеть внешне.
6. Всегда чуть завышайте планку, готовясь взять очередную высоту.
7. Никогда, даже мысленно, не браните и не унижайте себя.
Победи болезни силой духа. Практические приемы самооздоровления и омоложения
·
Мирзакарим Норбеков
