Наш внутренний монолог переключается с вопросов «Что со мной не так?» и «Почему я не могу справиться с этим?» на утверждение «Это трудно, но я справлюсь. Со мной все будет в порядке».
Активатор блуждающего нерва. Упражнения, которые избавят от боли в животе, спине, груди и восстановят нервную систему
·
Джессика Магуайр
