Я думаю, что причин, исправляемых бегом, несколько. Во-первых, тренируется сила воли и стойкость. Во-вторых, очищается разум от ненужных мыслей, позволяя концентрироваться только на тех проблемах, которые возникают в процессе бега. В-третьих, мы начинаем понимать и ценить помощь людей. Искренне ценить искреннюю помощь.
Мир Тараумара
·
Сергей Панченко
