• па-другое, навучаючыся ў зоне найбліжэйшага развіцця, вы адмяраеце сабе правільную нагрузку – пасільную, якая выклікае прыемную стомленасць. Калі становіцца занадта цяжка ці не атрымліваецца часцей, чым атрымліваецца, значыць, вы выйшлі з зоны найбліжэйшага развіцця ў зону развіцця далёкага, куды вам заходзіць яшчэ рана. Вярніцеся на некалькі лесвічных пралётаў назад і працягвайце паднімацца прыступка за прыступкай, не патрабуючы ад сябе немагчымага
Пяшчотна да сябе. Кніга пра тое, як шанаваць і берагчы сябе
·
Ольга Примаченко
