Затем, удлиняем задержку дыхания на 2 секунды. Цикл дыхания станет: вдох 2 сек, выдох 2 сек, пауза 8 сек. Общая длительность составит 12 секунд или 5 циклов в минуту. В сравнение с предыдущим ритмом, который составлял 6 циклов в минуту. Дышим в новом ритме 1—2 минуты
Квантовая эзотерика: теория и практика исцеления без лекарств
·
Валерий Воронин