Чем чаще вы употребляете внешние стимуляторы энергии (сигареты, кофе, сладкое, алкоголь, психоактивные вещества) -> Тем меньше внутренней энергии вырабатывает ваш организм -> Тем меньше становится у вас сил -> Тем больше возникает потребность во внешних стимуляторах энергии.