Один из способов переосмыслить свое отношение к прошлому – принять стоическую позицию amor fati. Эта фраза переводится как «любовь к судьбе» и является чувством, которое, к сожалению, не распространено в наше время. В книге «Энхиридион» Эпиктет советует нам: «Не стремитесь к тому, чтобы все происходило так, как вы этого хотите; скорее, желайте, чтобы то, что происходит, происходило так, как оно происходит: тогда вы будете счастливы».
Саммари книги «Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать»
