слеживать негативные эмоции и понимать, о чем они сигнализируют, и в то же время учиться испытывать больше позитивных эмоций. А это навык, и он нарабатывается со временем.
Магия эпохи перемен: как управлять событийным потоком и формировать реальность
·
Имлу Хаген
