Для поддержки здорового уровня холестерина и здоровья сосудов полезны витамины С и B3 (будьте внимательны, совместно со статинами пить ниацин нельзя). Также на обмен холестерина положительно влияют омега‐3 жирные кислоты.
Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье
·
Светлана Зверева
