Вы чувствуете неприятную неопределенность. Тело ощущает дискомфорт возбуждения. Это не угрозы и не предупреждения. У сомнений нет реальной силы. Вы уже здесь бывали.
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
·
Мартин Сейф
