Ты думаешь, твой мозг — это сверхкомпьютер? Заблуждаешься. Без ежедневной нагрузки он превращается в мокрую, бесполезную тряпку. Мягкую, вялую, которая только и годится, чтобы вытирать пыль с прошлых достижений и старых, заезженных мыслей. Ты им не пользуешься — он атрофируется. Он не хранилище гениальных идей, а ленивая мышца, которая с каждым днем привыкания к рутине слабеет. Он выбирает путь наименьшего сопротивления, потому что так проще, так экономичнее. И ты ему в этом потакаешь.
Мозг в режиме апгрейда. Простые привычки для развития нейропластичности
·
Кай Вектор
