НЕКРАХМАЛИСТЫЕ ОВОЩИ И САЛАТНАЯ ЗЕЛЕНЬ
В эту категорию входят все сочные овощи независимо от их цвета (зеленые, красные, желтые, белые и т. д.). Главные среди них следующие:
Брокколи
Брюссельская капуста
Капуста белокочанная
Коллард
Латук
Сельдерей
Цикорий
Эндивий
Мангольд
Огурец
Окра
Спаржа
Цветная капуста
Шпинат
Щавель
Правильное сочетание продуктов
·
Герберт Шелтон
