минуту.
Начать заниматься физическими упражнениями достаточно сложно. Необходимо переломить себя и морально, и физически. А гипертоникам это вдвойне тяжелее, так как они боятся потревожить сердце.
Простые рецепты для борьбы с высоким и низким давлением
·
Л.Н. Смирнова