Правило № 6. Выделите время на себя. Любому человеку важно иметь время на себя. Договоритесь с мужем или другими членами семьи об этом. Пусть это будет утренняя прогулка или завтрак в одиночестве либо вечерний прием ванной. Хотя бы полчаса в день, когда вы сможете побыть одна и немного наполниться.
Развивающие игры для малышей. 250 идей для дома и улицы
·
Дарья Чернухина
